On passe énormément de temps dans notre tête.
À ressasser. Anticiper. Se juger. Essayer d’aller mieux.
Et derrière tout ça, il y a la même chose :
l’idée qu’on devrait être autrement.
Plus calme.
Plus apaisé.e.
Plus “aligné.e”.
Comme s’il existait quelque part une meilleure version de nous-mêmes qu’il faudrait enfin réussir à devenir.
Et franchement… c’est épuisant.
Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit peut-être, pour la première fois depuis longtemps, de s’autoriser à être exactement où on en est.
À quoi tu peux t'attendre
Ralentir. Respirer. Sortir du bruit mental.
Déposer ce que tu portes depuis trop longtemps. Ressentir sans devoir immédiatement comprendre. Arrêter de te corriger en permanence.
Il y aura :
des échanges, du silence, du mouvement, des émotions, des repas partagés, du calme, du vrai.
Pas de posture spirituelle ici.
Pas besoin d’être “évolué.e”.
Comment on va faire ?
On va partir du réel.
De ce que tu vis vraiment.
De ce qui tourne dans ta tête.
De ce que ton corps essaye peut-être de dire depuis longtemps.
Pas pour chercher une solution à tout.
Mais pour remettre un peu d’espace à l’intérieur.
Le groupe fera partie intégrante de l’expérience. Parce qu’on se sent souvent seul.e avec ce qu’on vit… jusqu’au moment où quelqu’un met des mots sur quelque chose qu’on n’avait jamais osé dire.
Et que tout le corps se relâche.
Pour qui ?
Pour toi si :
- Tu te juges énormément
- Tu ressasses beaucoup
- Tu portes beaucoup pour les autres
- Tu te sens fatigué.e intérieurement
- Tu aimerais arrêter de lutter contre certaines émotions
- Tu voudrais juste souffler un peu
Tu viens comme tu es.
Et ce sera largement suffisant.
Ce qu'on va déconstruire ensemble
L’idée qu’il faudrait être autrement.
La pression d’aller bien.
La guerre intérieure permanente.
On ne va pas essayer de faire taire tes pensées ni de faire disparaître tes émotions.
On va plutôt apprendre à leur laisser de l’espace.
Parce que peut-être que la paix ne commence pas quand tout disparaît.
Peut-être qu’elle commence quand on arrête enfin de se battre contre ce qui est déjà là.
Ton Expérience
Plusieurs façons de la vivre, selon l’élan, le moment… et où tu en es aujourd’hui.
Initiation
Une journée pour découvrir notre approche, ralentir, déposer ce qui est là et vivre la puissance du groupe dans un cadre simple, humain et intimiste.
Ton investissement : 250 €
Hébergement et repas non inclus
(chacun.e apporte son repas dans un esprit simple et convivial)
Découverte
Un week-end pour aller plus loin, sortir du rythme du quotidien et laisser davantage de place à ce qui cherche à émerger en toi.
Ton investissement : 490 €
Hébergement et repas non inclus
(chacun.e apporte son repas dans un esprit simple et convivial)
Immersion
5 jours / 5 nuits pour vivre une expérience plus profonde, prendre le temps de ralentir vraiment et laisser le groupe, le corps et la Vie faire leur œuvre.
Ton investissement : 1150 €
Hébergement et restauration organisés sur place
(non inclus dans le tarif de l’immersion et à régler directement auprès du lieu)
Ton investissement
Ce que tu investis pour toi ne disparaît pas.
La Conscience ne se perd pas.
Ce qui est vu ne peut plus être ignoré.
Ce qui est intégré continue ensuite de vivre en nous et autour de nous.
Et tout ce qu’on remet en circulation, la Vie finit toujours par nous le rendre autrement.
Prendre soin de Soi, c’est prendre soin du Monde.
Les prochaines rencontres
Parce qu’il y a des moments où tout appelle à revenir à toi.
Ce sera peut-être celui-là.
Et si t'hésites ?
C’est parfait.
Hésiter, c’est déjà sentir qu’il se passe quelque chose.
Et si un jour tu sens que c’est le bon moment, tu le sauras.
Il n’y a jamais d’erreur.
TU TE POSES DES QUESTIONS ? C'EST NORMAL
On a regroupé ici les questions qui nous semblent importantes avant de vivre cette expérience ensemble.
Et si ça cogite encore un peu, tu peux toujours nous écrire.
Comment ça se passe concrètement ?
Chaque rencontre est différente.
Il y aura des échanges, des moments de silence, du mouvement, des temps plus introspectifs, des repas partagés, du rire, des émotions fortes… mais rien de figé.
On laisse aussi de la place au vivant et à ce qui se présente naturellement dans le groupe.
Comment ça se passe pour les repas et l’hébergement ?
Pour les journées et les week-ends, chacun.e s’organise librement pour les repas et l’hébergement selon ses envies, ses besoins et son budget.
Pour les immersions sur plusieurs jours, l’organisation est prévue en amont avec le lieu d’accueil, mais l’hébergement et les repas restent à régler séparément sur place.
Un groupe WhatsApp sera créé avant chaque rencontre afin que les participant.e.s puissent échanger et s’organiser ensemble s’ils/elles le souhaitent (covoiturage, hébergement, etc.).
Est-ce que je dois parler devant tout le monde ?
Non.
Tu peux partager si tu en ressens l’élan, ou simplement écouter.
Il n’y a aucune obligation.
Est-ce qu’il faut être “à l’aise” en groupe ?
Pas du tout.
Beaucoup de personnes arrivent avec cette peur-là.
Et souvent, c’est justement le groupe qui permet de se sentir moins seul.e avec ce qu’on vit.
Est-ce que je peux venir avec un.e proche ?
Bien sûr.
Tant que chacun.e est là pour soi, avec l’envie de vivre pleinement l’immersion.
Est-ce qu’il y aura des temps libres ?
Oui.
On ne va pas remplir chaque minute.
Il y aura aussi de l’espace pour respirer, intégrer, se reposer… ou juste ne rien faire.
Faut-il avoir une expérience en développement personnel ou spirituel pour participer ?
Non.
Tu viens comme tu es, avec ce que tu es. Aucun prérequis, aucun diplôme du « travail sur soi » demandé.
Et pour être honnêtes, on n’aime pas trop le mot « développement » : il laisse entendre qu’il faudrait devenir « plus » ou « mieux », alors qu’en réalité, tu es déjà assez.
Il n’y a rien à atteindre, juste à Être pleinement qui tu es.
Et si j’ai peur de ne pas être à la hauteur ?
Tu l’es déjà.
Et t’es pas seul.e à te poser cette question.
Tu verras, ça fond très vite dès que tu poses ton sac (littéralement et symboliquement).
Et si j’ai une difficulté financière ?
Écris-nous.
On ne promet rien, mais on trouve souvent des solutions.
On ne veut pas que l’argent soit une barrière si l’appel est là.